Blend Foco Máximo - Difusão
Propósito: Blend para difusão que aumenta concentração, foco e produtividade. Ideal para trabalho e estudos.
Ingredientes
Mentha piperita
Citrus sinensis
Instruções
**Ingredientes (por uso):**
- Hortelã-Pimenta: 3 gotas
- Laranja Selvagem: 2 gotas
**Preparo e Uso:**
1. Encher difusor com água conforme instruções
2. Adicionar 3 gotas de Hortelã-Pimenta
3. Adicionar 2 gotas de Laranja Selvagem
4. Ligar difusor em modo contínuo ou intermitente
5. Difundir por 30-45 minutos
6. Pausar por 30 minutos
7. Repetir conforme necessário
**Frequência:**
- Durante períodos de trabalho focado
- 2-4 sessões por dia
- Máximo 4-6 horas totais/dia
**Ambiente:**
- Escritório, home office, sala de estudos
- Quarto 15-20m² (ajustar gotas para ambientes maiores)
Notas de Segurança
**Contraindicações:**
- Gravidez
- Crianças menores de 6 anos no ambiente
- Epilepsia
**Precauções:**
- Não difundir 24h contínuas (tolerância olfativa)
- Evitar 3h antes de dormir (estimulante)
- Ventilação adequada
- Seguro para pets (cães) em ambientes ventilados
- Evitar com gatos no ambiente fechado
**Efeitos Esperados:**
- Aumento de foco em 10-15 minutos
- Melhora de produtividade (15-25%)
- Redução de fadiga mental
- Aumento de motivação