Melissa (Melissa)

Visão Contextual Geral

Óleo herbáceo-cítrico extraído das folhas. Composição rica em citral (30-45%), citronelal e geraniol. Produção concentrada na França e Bulgária.

Um dos óleos mais caros - rendimento muito baixo (0.02%). Frequentemente adulterado com citronela ou capim-limão - verificar fonte.

Tradicionalmente usado para ansiedade, herpes e problemas digestivos. Estudos mostram efeito calmante potente e antiviral.

Perfil Sensorial

Aroma cítrico-herbáceo suave e delicado. Notas de limão e ervas. Intensidade baixa mas penetrante.

Permanência de 3-4 horas. Combina bem com lavanda, rosa e cítricos. Aroma considerado calmante e edificante.

Usos Comuns

Difusão para ansiedade e agitação (1-2 gotas, 30-60min). Estudos mostram redução de ansiedade e melhora de humor.

Aplicação tópica (1%) para herpes labial - aplicar nos primeiros sinais. Propriedades antivirais documentadas.

Massagem abdominal (1%) para problemas digestivos nervosos. Inalação para insônia por ansiedade. Popular para TDAH em crianças.

Formas de Uso

Difusão: 1-2 gotas - muito potente. Tópico: 0.5-1% (2-5 gotas em 30ml). Herpes: 1% aplicar localmente.

Massagem: 1% para digestão. Inalação: 1 gota em lenço.

Melhores Situações

Ansiedade e agitação nervosa. Herpes labial (primeiros sinais). Insônia por ansiedade.

TDAH e hiperatividade. Problemas digestivos nervosos. EVITAR: gravidez, pele muito sensível.

Limites e Cuidados