Coentro (Coriander)
Coriandrum sativum
Visão Contextual Geral
Óleo doce-especiado extraído das sementes. Composição rica em linalol (60-70%) e alfa-pineno. Produção concentrada na Rússia, Índia e Marrocos.
Aroma diferente das folhas frescas - mais doce e especiado. Propriedades digestivas, analgésicas e calmantes.
Tradicionalmente usado para digestão, dores e ansiedade. Muito seguro e suave.
Perfil Sensorial
Aroma doce, especiado e levemente cítrico. Notas de especiarias orientais. Intensidade moderada.
Permanência de 4-5 horas. Combina bem com gengibre, cardamomo e cítricos. Aroma considerado reconfortante.
Usos Comuns
Massagem abdominal (2-3%) para digestão, gases e cólicas. Propriedades carminativas.
Difusão (3-4 gotas) para ansiedade e tensão nervosa. Massagem (3%) para dores musculares e articulares.
Perfume natural (2-3%) - aroma especiado suave. Banho relaxante (5-6 gotas diluídas).
Formas de Uso
Difusão: 3-4 gotas. Tópico: 2-3% (10-15 gotas em 30ml). Massagem: 2-3%.
Banho: 5-6 gotas diluídas. Perfume: 2-3%.
Melhores Situações
Digestão, gases e cólicas. Ansiedade e tensão. Dores musculares.
Perfume especiado suave. Muito seguro para todos incluindo grávidas e crianças.
Limites e Cuidados
SEGURANÇA: Muito seguro. Geralmente bem tolerado por todos.
PRECAUÇÕES: Raramente causa reações adversas. Sempre diluir adequadamente.
Um dos óleos mais seguros e suaves.